指跏趺而坐，使心入定。即指坐禅。“打”，动作行为之意。为僧侣或道人为收心敛神而端坐思惟之法；或如天台宗之修观、密宗之瑜伽观法等实际修行时所须采行之坐法。圆悟佛果禅师语录卷十四（大四七·七七九下）：“金色头陀论劫打坐，达磨少林面壁九年。”（参阅“坐禅”2838、“结跏趺坐”5186）

　　又作只管打坐。指一心专意坐禅，不管其它。即不管坐禅有何意义与条件，但从无所得、无所悟之立场端的实践坐禅。日本曹洞宗开祖道元禀受我国默照禅之传统，受天童如净“参禅即坐禅”之旨，而强调“只管打坐”之坐禅法门。雪庭和尚示众（禅关策进前集诸祖法语节要所收）（大四八·一一○三上）：“不管得力不得力、昏散不昏散，只管提c　　去！”正法眼藏卷七十二（大八二·二四三下）：“先师古佛云：参禅者，身心脱落也。只管打坐始得，不要烧香、礼拜、念佛、修忏、看经。”［缁门警训卷六、普劝坐禅仪］