众生的心有五种散乱。

　　1、自然散乱是众生的五识不守自性，随逐外境，念念变迁。

　　2、外散乱是意根驰动，随逐外尘，起种种分别。

　　3、内散乱是心生高下，念念迁流而不定。

　　4、麤重散乱是计我所麤重之法而不得解脱。

　　5、思惟散乱是弃捨大乘，忆念小乘而不得寂静。

- 梵心居士编