總相觀與別相觀之並稱。總觀佛色身相，稱爲總相觀；僅觀其色身之一部分，稱爲別相觀。日僧源信之往生要集卷中本分修習色相之觀爲叁種，即：　　(一)別相觀，(二)總相觀，(叁)雜略觀。其中，別相觀又分爲二種：(1)先觀華座，(2)次觀相好。又從佛之頂上肉髻至足下順序而觀，稱爲順觀。從足至頂作觀，稱爲逆觀。

　　總相觀者，先觀衆寶莊嚴之廣大蓮華，次觀阿彌陀佛坐于華臺上，身色如百千萬億之閻浮檀金，身高六十萬億那由他恒河沙由旬。此時，觀者所見，只有阿彌陀佛，其他諸色相皆不見，須彌、鐵圍大小諸山悉不現，大海、江河、土地、樹林亦不現。故知，就佛身之肉髻、白毫，乃至足跟、足趺等四十二種相，一一觀者，稱爲別相觀。若總觀佛之身相光明，稱爲總相觀。［往生要集義記卷五、往生要集诠要、往生要集略贊卷四］