通过禅的体验 心会安静下来

　　通过禅的体验，我们的心会安静下来，精神不断升华，性格不断改善，由刚强变得柔和，由粗暴变得仁慈，由狭隘变得宽广；在生活中，会把盯住别人的眼睛用来观照自己。这样，我们的内心世界就能刀枪入库，马放南山，天下太平了。