第二部 治疗练习

　　 在治疗练习的脉络里，

　　 必须相信禅修的力量可以带给我们安详。

　　 我们必须把自己完全投入练习，

　　 并且尽可能强烈地感觉问题已经完全消失了。

　　 在禅修的时候，

　　 除了升起治疗能量并相信它的力量之外，

　　 什么都不要操心。

　　 这是唤醒身心内在力量的方法