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禅修手册 禅修初步(前方便)

  禅修初步(前方便)

  ★道次第中,修禅或修四念住之前的预备工夫或培育优良的素质,皆可视为「修道前方便」。例如︰

  1 (善人)→2信→3亲近善知识(来诣→恭敬→请问法)→4听闻正法→5具信→

  6受持法→7如理作意 (观法义、知法.知义→法随法行 )→ 8正念正知→

  9具足惭愧→10戒清净(护诸根、三妙行)→11饮食知量→12受持警寤→【四念住…】

  其中「四预流支」为修道的四大支柱──

  (一)亲近善知识︰可以由(有力的)善友得到完全的梵行功德(全梵行),直至解脱。

  (二)听闻正法︰对法无知、或有疑、或想深入正法,可以从人、从经典听正法。

  (三)从根源作意︰包括因缘、果报的彻底思惟,可以向正、向善、向涅槃。

  (四)法随法行(法向法次)︰知正法、抉择正法之后,就可实践。

  

  《(应作)慈爱经》(Karaniyamettasuttam)有十五项「修慈前方便」(mettapubbabhago),也可以视为「修道前方便」(pubbabhagabhavana)︰

  

修道前方便

  

效益

  

免障难

  

1

  

  能干(sakko)

  

  易得成就

  

  免顸慢、免拖泥带水

  

2

  

  正直(uju) (身业、语业)

  

  老实修行

  

  免扭曲、免诈欺

  

3

  

  坦诚(suhuju) (意业)

  

  直趣涅槃

  

  免虚伪、免走冤枉路

  

4

  

  好教() (suvaco)

  

易受善法

  免误入歧途

  

5

  

  柔软(mudu)

  

  带来平静

  

  免冲突、免对抗

  

6

  

  不骄傲(anatimani)

  

  谦逊自抑

  

  免傲慢、免自负

  

7

  

  知足(santussako)

  

  无求无欲

  

  免多欲、免求不得

  

8

  

  易扶养(subharo)

  

  受用喜足

  

  免索求无度

  

9

  

  少俗务(appakicco)

  

  专心行道

  

  免愦闹、免龌龊(台语:ak cak8)

  

10

  

  生活简朴(sallahukavutti)

  

  减少负担

  

  免复杂、免累赘

  

11

  

  寂静诸根(santindriyo)

  

  六根收摄

  

  免污染、免纵欲

  

12

  

  聪明(nipako)

  

  心智敏锐

  

  免愚昧昏庸

  

13

  

  不粗鲁(appagabbho)

  

  威仪庠序

  

  免举止不雅、免无礼

  

14

  

  不耽溺俗家(kulesvananugiddho)

  

  闲居用功

  

  免俗务、免攀缘

  

15

  

  不应该犯智者会指责的任何小过失(na ca khuddamacare kibci, yena vibbu pare upavadeyyum)

  

  正道通畅

  

  免被责备、免懊恼

  

  ★二十五种方便(天台宗):

  

  1

  

  具五缘

  

  持戒清净

  

  衣食具足

  

  闲居静处

  

  息诸缘务

  

  得善知识

  

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