看住它 你的心

　　当我们把全部的重点放在关注自己的心

　　让你的心保持一个清醒的状态是你能够主宰你自己的心

　　如果你可以这样你就能够左右你的一切 敌人 自私 骄慢

　　你和他人的痛苦就能够得到结束 完全的终止

　　但如果你的心一直在昏迷的状态

　　被各种负面的情绪所骚扰

　　是你没法主宰你的心这时不管你的言行做的有

　　多么的完美 无缺 这都沒有用

　　它注定会失败而告终

　　因为你未曾进入正道