座下如何修法？

　　平常我们讲解得比较多的是座上要如何用功，那么座下又该如何修法呢？应从护持正念入手。要知道什么事情该做，什么事情不该做；什么话可以说，什么话不该说；什么事可以想，什么事不该想。即便有时因工作和生活所迫，不得不从事某些行为，内心也应充满忏悔。如是护持身口意三门，就是座下的修法。