問：爲什麼有慌亂的感覺？

　　 答：感到慌亂是因爲對“我執”的不舍得。舍不得這個“我”，心慌怕這個“我”沒了。在修行過程中，有一個矛盾在心裏面一定要認識到：我們平常的習慣是以“我”爲中心的，什麼都圍繞著“我”去做，真正用功的時候要把這個“我”拿掉。有時候就像自己跟自己打架，一個是要把“我”拿掉的，一個是原來的習慣，又是以“我”爲中心，甚至修行成佛都是要“我”爲中心。

　　 在實際的修持過程中，我們要慢慢地就把這個“我”像抽絲一樣抽掉。所以我們會感到慌亂著急，以爲原來那個“我”在那裏看。看到覺得不行，那個“我”快沒了，在那裏緊張，有些人還嚴重到會出現兩個人，一個是黑衣服的，一個是白衣服的，黑白二無常。

　　 我們很多人都是人前一套，背後一套。有很多事情敢想不敢說，敢說不敢做。那就是輕度的精神分裂。只有佛是表裏如一的：他所言如所行，說的就做的都一致；我們凡夫說的跟做的都不一樣。這也很正常，因爲眼長在臉上，它比胳臂長得高，所以眼睛看得遠，手看很低，手長的地方比較低，所以眼高手低；腳更低，所以做起來沒那麼好。要是腳長在腦袋上，眼睛長在腳根上那更麻煩了，你還沒有邁一步就摔跤了。所以一定要把眼睛長到最高的地方，看得遠，看得遠，你不會摔跤啊。要是眼睛長在腳底心，還沒邁起來就摔下去了。