在批評和誹謗中獲得成就的竅訣

　　能指出你毛病的人，才是你真正的善知識。能改正你毛病的方法，才是真正的竅訣。

　　別人指出我們的過失，誹謗我們、羞辱我們的時候，我們不但不能生起嗔恨心，不能惡口相向，反而要贊歎對方。爲什麼呢？

　　第一，對方說我們的過失，是幫我們消業，提醒我們改過，這是好事。能指出你毛病的人，才是你真正的善知識；能改正你毛病的方法，才是真正的竅訣。若是你能利用這個機會反省、改正自己，就能消除宿世的罪業，能積累無邊的資糧。贊歎敵人的功德非常大，是積資淨障最殊勝的方法。

　　第二，這時若是能把握好心態，是降伏我執最殊勝的方法。對方羞辱我們、誹謗我們，我們爲什麼無法接受？就是因爲有我執，把“我”看得太重了，把“我”想得太好了，面對誹謗、羞辱時，我執自然就顯露出來了。但是，如果能在這樣的對境中把握住心態，就能快速地降伏我執。

　　第叁，若是能將誹謗、侮辱轉爲道用，是一種最殊勝的成就。上師如意寶在世時，我們在喇榮修過這個法。當時喇榮在藏區以及世界初有名氣的時候，有各種誹謗、羞辱。雖然我們也有驅除的修法，但上師說了，我們不修這個法，我們要把這些轉爲道用。于是我們就修了將羞辱、誹謗轉爲悉地的一種修法。結果，現在喇榮的盛名傳遍了整個世界！

　　第四，這也是驅除魔力最殊勝的方法。青海果洛有一個大成就者，有很多人嫉妒他，給他施咒術。但是他說，他可以轉爲道用。這樣，這些嫉妒等對他來說是一種護佑，而不是傷害。真正有修行的人，可以通過這些竅訣讓一切變得有利，迅速成就、圓滿。

　　所以，如果自己有修行、有智慧，外界的這些顯現都是助緣；若是沒有修行、沒有智慧，這些顯現都是違緣。有人贊美你，幫助你，你覺得太好、太順利了，于是非常得意，其實這都是違緣、障礙；有人批評你，心裏不高興了，覺得受委屈，受傷害了，其實這才是真正讓你成就的殊勝竅訣。