問:尊貴的仁波切您好，讀過您的很多書，看過您的開示，您的言教一直深深影響著我。想問您如何在繁瑣的日常生活中做到時刻憶念上師，憶念佛法呢？總感覺自己的心非常散亂，各種散亂，業風吹來一點控製力都沒有。謝謝。

　　答：因此通過修止來維系正念是如此重要。當然也不要忘記我們生命的無常和急迫性。