问:尊贵的仁波切您好，读过您的很多书，看过您的开示，您的言教一直深深影响着我。想问您如何在繁琐的日常生活中做到时刻忆念上师，忆念佛法呢？总感觉自己的心非常散乱，各种散乱，业风吹来一点控制力都没有。谢谢。

　　答：因此通过修止来维系正念是如此重要。当然也不要忘记我们生命的无常和急迫性。