問：請問仁波切，如何才能有效的對治自私和嫉妒？

　　答：這是個很大的問題，整個佛教的目的就是爲了這個，我們可以先開始思維所有的東西是如此的毫無意義，是如此虛幻的，因此根本不值得讓我們自私或妒忌。比方說沒有人會爲了用過的衛生紙去自私或者妒忌。