倘若我們的心安住于明覺，不思考過去、未來，不攀緣外物，不陷于心思，安住于本然的安逸，在此狀態，不需要鐵腕或力防來停止我們的思想，“菩提”是指——心靈單純的本然。一旦認識這“純然”，我們應不費力的心之當下來維護它，然後我們會了解內在的解脫——無需阻念或畏懼念頭破壞我們的禅修。

——實修教言