Q:禅坐久了會不會失去創作力及想象力

　　不會的。

　　通常人在專心運用創作力與想象力的時候，頭腦和身體都是很緊張的，所以當人們工作一段時間以後，便會感覺很累而需要休息，也因此由于身心緊張而局限自己的創作力與想象力。

　　但是，禅的修行方法，則是在專注用方法的時候，同時把頭腦、肌肉、神經都放松。也因此，有人認爲靜坐、冥想可以使創作者獲得源源不絕的靈感。靈感的産生，有時並非純粹經由推敲、筆墨所産生的，有許多活潑的文章及靈思，往往是當創作者放松身心之後，將頭腦中的緊張、追求的心態「放下」後所産生，使靈感天地益形廣大，並減弱個人的主觀意識色彩。主觀意識越淡的作品，應更能獲致讀者共鳴。

　　然而重要的是，禅坐時不要刻意追求靈感，一追求便容易緊張，且打坐真正的目的，在于能夠解決我們心中的煩惱，所以不可在打坐時有追求靈感的期待心，否則就本末倒置了。

　　參考文獻：

　　《禅的世界》

　　《禅與悟》

　　《聖嚴法師心靈環保》p.106, 第二篇奉獻自己．成就社會／文學有路，佛法爲梯