如果要叫打坐的人起座，該怎麼做呢

　　如果要叫打坐的人起座，請不要直接碰觸對方的身體。要讓打坐的人起座，在禅堂的話可以用引磬，聲波震動耳膜就可以讓打坐的人起坐。假如沒有引磬的話，可以在對方耳邊輕輕彈指，令對方明白。從初學者到打坐能入定者，皆能用上述的方法讓打坐的人起坐。

　　此外，起坐前還有需要注意的地方，那就是要先將身子輕緩搖動，之後將雙掌擦熱，輕按雙眼，並作全身按摩後，然後安詳地站起來。這個按摩的運動法，可使初學坐禅而感到的疲勞，完全消除，並讓身心感到柔和溫暖與舒暢。

　　參考資料：

　　一、聖嚴法師---人間悟語08-4

　　二、聖嚴法師法鼓全集---《聖嚴法師教默照禅》