現代人爲何需要禅修？

　　現在因爲環境變化太快， 刺激太多誘惑太強，所以覺得現代人好像蠻慌亂的。 但是古時候的人，難道就不慌亂嗎？！

　　其實一般的人，並不知道自己是慌亂的， 人多的時候慌亂，人少的時候 同樣的自己跟自己過不去。那也叫做慌亂。 所以不一定是現在的人才有這個需要。

　　當然我們現在的人，更能體驗到自己是在慌亂中。 自己常覺得非常不平安，非常的沒有安全感， 或者是沒有穩定力，也沒有一種信心。 所以，更需要禅修！

　　---摘自：聖嚴法師于「現代人的心靈藥方」影片中之開示