第五章　心念與智慧

　　時常靜坐，增強記性

　　宋朝的陳烈，時常因爲記性不好而感到苦惱。有一天，他讀到孟子的一句話：「學問之道無有別的，只在求其放心而已！」

　　他忽然領悟說：「我的心整天攀緣外境，不曾往回收，記性怎麽會好呢？」

　　於是，他便閉門靜坐，一百多天不讀書，以收攝向外追逐的心。從此之後，他讀書便能一覽無遺。(《感應篇彙編》第一卷第十一頁)