第五章　心念与智慧

　　时常静坐，增强记性

　　宋朝的陈烈，时常因为记性不好而感到苦恼。有一天，他读到孟子的一句话：「学问之道无有别的，只在求其放心而已！」

　　他忽然领悟说：「我的心整天攀缘外境，不曾往回收，记性怎麽会好呢？」

　　於是，他便闭门静坐，一百多天不读书，以收摄向外追逐的心。从此之後，他读书便能一览无遗。(《感应篇汇编》第一卷第十一页)