節奏是念佛的根，是念佛的本，是念佛的魂
節奏是念佛的根，是念佛的本，是念佛的魂，不跟節奏那就是你玩自己的。跟節奏就是無我相，就修的是無我。從方法上來講這兩個截然不同，一個是我念佛，一個是我和節奏共振，沒有我，我融在節奏當中節奏是我，這兩個截然不同。 念佛要有節奏。要跟節奏，不跟節奏，就必然現昏沈。
般舟步伐要求吐的快、吸的飽、等的夠、踩的准、踏的猛、提的直、提的整、呼吸要穩、心態要定、步伐要小。
爲什麼我們出家人就不能振奮精神啊？爲什麼就不能嚴格要求自己呢？這一念不究竟，你知道帶給你多少麻煩？本來你的功德可與天高，因爲這一念不究竟，你的功德連蛤蟆高都沒有，我們既然出家，出家就要修果，證果，修道，就要有所作爲，有所成就。
你們現在的苦痛、現在的困難，不要和你的業障挂鈎，你們現在的苦痛、困境、情緒的障礙、思想的障礙、心理的障礙、身體的障礙全部來自于前進過程中的困惑。必須沖過去，前面豔陽天等著你們，留下來的是沼澤地
爲什麼提出來不坐、不臥、不跪、不拜、不扶、不靠、不蹲、不爬、不管、不怕、不辨、不想、不喜、不憂？就是杜絕你任何想休息的念頭産生。通過這麼多不的規則，讓 你進入近乎無生法忍的狀態，懈怠不生，懶散不生，
嘴巴念出來是觀世音，踏下去是大勢至，心裏有個極樂世界阿彌陀佛，西方叁聖具足。
和諧的根本是什麼？節奏的和諧。節奏和諧的根本是什麼？和法界的節奏相融爲一體叫節奏和諧。法界的節奏在哪裏？法界的節奏就在最強的節奏裏，你與最強的節奏一合相，就是和環境一合相。就是和法界節奏一合相。你就沒有我，你修的就是無我。
大衆裏面誰節奏最強你就跟哪個，或者大家都沒節奏的時候，你就跟錄音的節奏。是一個什麼節奏，你就跟什麼節奏。
你們現在面臨一個千載難逢的大好機遇，成就般舟團隊，成就般舟叁昧，向法界有情普傳般舟法水，這是百千萬億劫都難遇一回，般舟僧團剛剛成立，般舟之風剛剛興起，般舟叁昧爲大衆所普遍接受，這個時候你來成就僧團，成就護法，成就大衆，承擔你應當承擔的這“個艱巨的、偉大光榮的史詩性的使命. 什麼是如來心？成就大衆的般舟叁昧。怎麼成就大衆的般舟叁昧？成就般舟僧團的般舟叁昧。將來你會感到自豪，哪怕你就是個掃地的，你都會自豪。要發大心，發成就僧團的心，發成就大衆的心，發成就一切法界有情衆生的心，般舟法水漫延過去，大興過去，多少衆生得利益？你們高興不高興阿？如來慈悲你慈悲嗎？如來慈憫你慈憫嗎？如來心量廣大盡虛空遍法界，你心量廣大嗎？如來容忍寬容一切人，一切事，一切處，你寬容嗎？如來沒有偷心，勇猛精進，沒有僥幸心，你勇猛精進嗎？你沒有偷心嗎？你沒有僥幸心嗎？所以發心啊千萬別發小心，你遇到這麼大的般舟叁昧你發這麼小的心，虧不虧阿？這是恥辱。你們面對的是一個大成就、大團隊、大般舟叁昧的曆史性的機會。這是千年等一回，讓你們等著了.
般舟這個東西能利益太多的看不見的衆生，這個利益非常巨大，度衆生就在當下，度衆生就在這個團隊，不用你成就了再來度，你依靠一個團隊的力量，你依靠般舟叁昧的力量，只要衆生來了都能得度
一說到境界相，很多人不服氣，說是真的。真的也是境界，假的也是境界，就是說你面對境界的時候，你不去管它，只管念佛，你面對真假的時候，你認爲它是真的，你就會隨真的境界去走。比如說念佛機突然斷掉，你心裏很不舒服，這種不舒服的感覺就開始編故事了，而且合情合理，有理有據，就入境界相了。你不要辨別真假，真的你也是上當了，假的也是上當。什麼是上當，你不念佛了就是上當。你感到危險，感到別人威肋你，或者是某種恐懼，你感到某種擔心，感到歡喜等等，都會在境界相中顯現。任何一念有求的心，任何一念歡喜的心，任何一念分別的心，都會在你的境界相裏顯現。而且這一念心你要是度不掉，一定會隨著境界走
修行是一個平常心柔軟心.般舟是一顆平和心不是一顆作意很重的心有求的心都不對。你真正能柔軟自己的心底不要急于求成，要融于僧團中一起成長才是真正的修行之道.
唱好了佛號一切包融，所有字決都在裏面。念一聲要享受一聲，每一聲都是當下具足一切圓滿一切，每一聲都是包括一切的。十念法其實還是不信不大信。做爲一種方便是可以的。但你有兩個心,念佛的心和數數的心。你憶念思維佛的功德也是助行，感恩的心念佛也是兩個心，有一天你把感恩的心念完以後怎麼辦呢，你忏悔心念佛也是可以的，大慈悲心，珍愛心念佛都是可以的。我們出家人要把恩愛棄掉，直至無爲啊，真實報恩證得報恩。我們是真實報恩，世間有多少人理解這個東西啊，世間人在小恩小惠上不能自拔，放掉這個真實多可憐，還是要歸于傻人傻念上不要求，那樣念都好很單純很滿足沒有遺憾的一念，你要調服自己的心你想快速成就的心想宏法的心都是作意的心，你心態不柔軟都是不柔和的。
要用清淨心念佛號，不管有多少妄想，不管有多少不如意的想，你還是念你自己 的佛，只要你有一顆不管妄想，只管念的心，念到最後，就是清珠投于濁水，濁水不得不清。
在境界當中，第一不要怕，不要想，不要辯，不要喜，不要憂，不要管，你不要期望沒有境界。關鍵一條，不要跟，萬一發現跟了怎麼辦，只管念佛，不去怕不去辨別真假，馬上回來，趕緊回來，無條件地回來，真的也回來假的也回來，大家聽明白了嗎。