聖者言教 第十二課(二十)聞法六度之禅定度

　　【于心不散亂明觀五種圓滿之淨相中】

　　禅定度就是心不散亂。因此聽法時，要于心不散亂中明觀五種圓滿。

　　如何淨觀五種圓滿？從西方極樂世界的角度而言，將講法處觀爲西方極樂世界，此爲地處圓滿；講法的導師觀爲阿彌陀佛，乃導師圓滿；聽法時的道友都是男女菩薩，是眷屬圓滿；時間超越叁時，爲第四時大平等爲時間圓滿；所宣之法爲大乘教法或無上竅訣大圓滿就是法圓滿。如是淨觀，即爲淨觀五種圓滿。

　　【觀想上師傳法之時，舌間放射光芒，照觸自己任觀的一位 眷屬菩薩之心間，刹那無余通達一切法句之要義，並具恭敬，專注聽聞上師之法語，不爲他緣中斷，此爲聞法禅定度。】

　　將上師觀想爲阿彌陀佛、觀世音菩薩、文殊菩薩或地藏王菩薩等任意一尊自己覺得最親切又有信心的本尊，本尊放光融入自己的心間。在如是淨觀狀態中，自己已無余通達一切佛法要義，並且專注于上師所傳講之法語，期間不被周圍的任何聲音或事件所打斷。若能時時提起這樣的正念，就是聞法時所應具有的禅定度。