第叁部 祈請觀世音菩薩打開我們的心

　　 觀想任何力量的來源，可以幫助我們向慈悲開放，就像在肥沃的土地上播種一樣。如果能夠觀想一位神做爲啓發的影像，力量會特別大。這裏我想介紹的是的是祈請大慈大悲觀世音菩薩。這止觀想的方法和內容，與其他能夠導引我們開放的練習相同。這裏的關鍵是把心打開的意願。即使有時候我們發現很難在日常生活中感到慈悲，但意願本身就已經相當具有治療效果了。

　　 只要你覺得舒服，就盡可能觀想得越仔細，但要以放松而真誠的專注來觀想。將你自己完全融入觀想之中，讓覺察和影像合而爲一。

　　 想象你站在山一般的高處，看著無限的天空。做一個深呼吸，停留在這種開放之中，隨你想停留多久就停留多久，放下你的一切壓力和焦慮。

　　 觀世音菩薩以你所能想像得到的最有啓發性、最安詳、最莊嚴的形象，從開闊的天空出現在你面前。你的身體呈白色，發射出光，像雪山或水晶山被數千個太陽的光映照著一般。

　　 他身上飾著絲綢和珠寶，坐在一朵美麗的蓮花中央的月輪上。觀世音菩薩穩固地坐著，象微佛性不可動的狀態。

　　 在這個禅觀中，觀世音菩薩具有四只手臂，將他無限的慈悲傳布給宇宙中的每一個衆生。他的第一只手在心輪合之掌，象征涅呬與輪回的一如——是覺悟與世間苦難的結合，一切都如實的圓滿，包括世間的掙紮和無常。在他合掌的手中，握著一顆如意寶珠，代表滿足一切有緣衆生的需要。菩薩的第二只右手拿著水晶項鏈，象征他對一切衆生永遠休止的慈悲。他的第二只左手握著一朵白色蓮花，象征地無暇、無限的知識和智慧。

　　 他的眼睛充滿無限的仁慈和關懷，以無條件和無休止的愛，張眼看著一切衆生。他年輕而永恒，超越一切痛苦，他那喜悅、微笑的臉，讓每一個衆生解脫痛苦。

　　 在你的心中生氣的感覺，不只是你的心所創造的形相，也是觀世音菩薩真實、清淨的形相，是諸菩薩的化身。相信這個影像是你自心清靜性的反映，示現爲菩薩相。感覺他出現在你身和心中。爲他帶給你的居處、你相處的人以及全宇宙的加持而高興。

　　 觀想在觀世音菩薩面前的土地上，有各式各樣的衆生，他們因菩薩的現臨而雀躍不已。而在，以溫馨的感覺，想象地球上的一切衆生跟你一般唱誦下面這個真言：唵嘛呢叭彌伅哩(OMMANIPADMEHUNGHRI)

　　 或

　　 唵嘛呢叭彌伅(MMANIPADMEHUNG)

　　 這個六字真言翻譯成中文的意思是：“寶部和蓮花部的佛，我們祈請你。”或廣義說：“握有慈悲和智慧的珠寶和蓮花的佛，請賜給我們你的加持。”

　　 把你自己完全融入唱誦的聲音當中；以你覺得具有啓發性的方式，再叁地唱誦。這時候，你要重新觀想。以溫馨和恭敬，想像所有地方的一切衆生都張大著喜悅的眼睛看著觀世音菩薩。真言的甜美聲音充塞全宇宙，把每一個形相、聲音和概念轉化成對觀世音菩薩的慶祝。

　　 現在，在你的心中，聽到觀世音菩薩撫慰的聲音，他一遍又一遍地說：“你一切不良的行爲和感覺，都已經完全被治愈了。現在你是清靜圓滿的。感覺快樂與安詳。”讓這些話語的意義可以被深刻感覺得到的灌頂和加持。

　　 現在，治療光從觀世音菩薩身上發射出來，當光接觸到你的時候，你的心全然開放給圍繞在觀世音菩薩四周的一切如母衆生。這些光不只是美麗、清靜的形態而已，也是安詳溫馨、快樂和開放的能量。來自觀世音菩薩的光，經過你的身體，流向一切衆生，驅除一切痛苦。讓甯靜和開放的感覺透過你的傳布出去。感覺整個世界已經在慈悲中合一。你尚未馴服的心有如冰一般寒冷、堅硬，都在慈悲中融化；借著菩薩慈悲光的力量，你的身體被轉化成清靜的光。菩薩的光就像一千個太陽，但絕不會傷害任何人的眼睛；相反的，會帶來安詳與解脫的撫慰感覺。當這光從每一個方向發射出去時，全宇宙都融合在安詳和一如之中。

　　 感覺宇宙的寬廣和開放。讓你的一切思想的感覺消失在菩薩無限的安詳的溫馨之中；在他的慈悲中，沒有苦樂、好壞、彼此、你我的分別。在深厚的安詳之中，一切即一。在你的心的治療性開放中休息。你可以再叁重複這種禅觀，只要感覺舒服，越多次越好。

　　 這種禅修法門有多種形式，你可以觀想本書前面所提到的其他治療能量。研究祈請文的大師卡瑪·查美(KarmaChakme)，把一般和神聖經典的許多修持法門配合神秘的教法，濃縮成觀世音菩薩的觀想法，用來治療一般疾病。

　　 想像觀世音就在病人(可以是你或別人)的頭上。他有兩只手臂，右手做出保護的手勢，左手握著一朵白蓮花放在心輪。觀世音的許多瑞相中，有一個是他的真言唵嘛呢叭彌伅(MMANIPADMEHUNG)形成一個圈子，圍繞著他的心髒移動。燦爛的光從真言發射出來。

　　 向大慈大悲、施無畏的觀世音菩薩祈求解脫疾病，並且相信這個祈求將得到回應。

　　 卡瑪·查美描述其余的修習如下：

　　 你可以把任何慈悲觀的感覺和能量該入日常生活之中；這是我們永遠可以得到的加持。歡迎生命帶給你的一切——那全都是悟證真性的機會。

　　 從菩薩的身體流降甘露，滌去病人的一切疾病和病症，然後注滿他的身體。

　　 接著盡可能持誦下述真言：OMMANIPADMEHUNGSARVASHANTINGKURUYESOHA(意思是：慈悲和智慧的菩薩，願一切疾病都得治療)。

　　 然後，這個人頭上的菩薩化成光，融入病人身中。

　　 記住：你可以把任何慈悲觀的感覺和能量帶入日常生活之中；這是我們永遠可以得到的加持。歡迎生命帶給你的一切——那全都是悟真性的機會。

　　 當你高興時，把它當做佛的加持能量去充分感覺，但不要執著。當你受苦時，想著：“願這個苦厄當成是帶來精神啓發和覺察——人生的最高目標的正面力量