第二部 利用火、風和地來治療

　　 雖然火、風、地叁大，不像光和水在傳統治療上那麼重要，還是別具療效，完全依你自己的感覺和需要。

　　 火：具有療效的火焰波浪卷到你身上，包圍每一個細胞。火焰放射出溫馨、健康和快樂。燒掉與冰冷、無生命或能量不足相關的一切身體疾病。

　　 風：清淨的風掃去身上一切循環、呼吸系統的毛病，或充血症和細胞內的毒素。被加持過的風淨化並增加呼吸和循環系統的健康品質，帶給體內每一個細胞健康。你可以想像這個風就像你體內的美妙音樂。如果你的病床邊有收音機或放音機，可以讓你聽到實際的樂聲，好像音樂就在你體內，給予放松和健康。

　　 地：當疾病帶來懷疑、恐懼或痛苦時，我們可以提醒自己：不僅我們的心原本即具有力量，而且我們的身也有複原能力。感覺你的身體就像地球那麼堅實強壯，花些時間爲這種基本上像地球一般的品質而欣喜。觀想你的全身就像地球一般不可動搖籃，而且可以自我更新，雖然會因爲生病而顯得脆弱或顫抖。你可以隨意讓練習詳細到任何程度。看你身體的骨骼、肌肉、神經、皮膚和化學元素就像地球一般強壯。想像你體內的地在，你的身體或細胞像山一般，像樹一般健康而有再生能力，像整個自然界一般美麗。