第二部 2．以加持聲音治療

　　 OMAHHUNG(念成HOONG，H的發音要柔)這叁個聲音被認爲是佛陀身語意的“種子字”。由于這些聲音具有普遍性，任何人都可以從它們得到利益。

　　 這叁個種子字構成佛教中威力最強的唱育。它們在性質上是清淨的、原型的，超越思維、概念、執著和僵化。因此，只是發這叁個音就可以讓我們更開放。

　　 對佛教徒而言，這些聲音也代表特別的意義，因爲它們象征佛陀的一切品質：OM是佛的身——代表我們本具的真性的不變力量和美：AH是佛的語——實相不止息的表呈和強大的能量；HUNG是佛的意——實相本初開放性的不動圓滿。這些聲音長久以來就被使用在治療練習上，已經受到一切諸佛的加持。

　　 第一個種子字都代表特殊的治療品質。OM帶來安祥、快樂、清明、堅定、勇氣、穩固和力量；AH帶來能量、開放、擴展和加持；HUNG則與開悟、無恨、本質和一體有關。

　　 你可以用同等的重視來唱每一個種子字。或者依據你所需要的特別治療品質，重複某個種子。

　　 0000000000MMMMAHHHHHHHHHHHHH——HUUUUUUNNNNNGGG

　　 OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOMMMMMMMAHHHHHHUUUUNNNGGG

　　 OOOOMMAHHHHHHHHHH

　　 HUUUUUUUUUUUUUUUUUUNNNNNGGG

　　 只要你覺得獲得撫慰，可以隨意唱出這些字母——調子可以起伏交疊或固定一個默念或大聲念，聲音高或低，柔或重，皆可。

　　 你可以練習這些聲音來轉化困苦的思想、感覺和影像。感覺悲傷或痛苦之類的情緒，以雲、煙或霧的形式被包含在OM聲之內。當你唱AH時，永遠地放下問題。唱HUNG時，感覺獲得安詳和開放的治療。

　　 你也可以用這叁個種子字(或只用AH聲)來祈請你的力量來源。感覺聲音正在祈請並産生宇宙的一切治療力量，而力量的來源從聲音出現，它本身也是聲音的象征。看並感覺從聲音和影像發射出溫馨、明亮的光。光逐漸注滿你的頭和整個身體。當你繼續唱誦時，花些時間歡慶把治療帶到你身心每一部位的聲音和光。