第四節：谛

　　谛就是真實，聖者通達的真實就是聖谛，四聖谛就是苦聖谛、集聖谛、滅聖谛、道聖谛。苦谛如沈重的擔子，集谛如背負重擔，滅谛如釋重負，道谛如放下重擔的方法；苦谛如病，集谛如病因，滅谛如病愈，道谛如藥。苦聖谛指明世間的不圓滿，可厭惡，有十二苦。

　　(1)生是苦，生下來就是顛倒生，大哭。

　　圖十二：生是苦

　　(2)老是苦，變老變醜，全身都不靈了。

　　(3)死是苦，生下來就得死，死時離去一切又不知將到何方，黑暗恐布無所適。

　　(4)愁是苦，愁如毒箭刺心，又如紅熱的鐵丸。

　　(5)悲是苦，悲傷哭泣，心情煩擾。

　　(6)苦是苦，身體病痛，身受逼迫。

　　(7)憂是苦，憂是心的苦，心受逼惱，哭號，捶胸，大鬧，上吊，自焚。

　　(8)惱是苦，過度心痛，呻吟，此恨綿綿無絕期。愁如弱火悶燒，就像在悶燒鍋中；悲如烈火燒滾，就像壓力鍋中噴出來的熱氣；惱如紅鐵燒烤，就像烤箱中的內幹。

　　(9)怨憎會是苦，冤家路窄。

　　(10)愛別離是苦，人有悲歡離合，天長地久有時盡。

　　(11)求不得苦，得不到老大哥關愛的眼神，愛錢但錢不愛我，愛人但人不愛我。

　　(12)總說五取蘊是苦，取著在五蘊就苦不了。

　　集聖谛是苦之集起的聖谛，生起苦果的原因，就是渴愛。渴愛能取再有，再受苦果，不得解脫。渴愛有叁種，欲愛是陷于欲望的泥沼，有愛是染著在色界無色界的樂，無有愛是否定一切的虛無主義。

　　滅聖谛是苦之滅的聖谛，寂滅苦的聖谛，就是涅槃。它燒掉一切苦果的根，燒掉一切渴愛，一切煩惱的止息。

　　道聖谛是苦滅之道的聖谛，導至苦滅的道路，涅槃的高速公路，就是八正道。內容是正見，正思維，正語，正業，正命，正精進，正念，正定。