第二節：頭陀行

　　１：頭陀 (Dhuta) 行。頭陀的字義是抖落，頭陀行也就是抖落煩惱的方法，有助于簡單地生活，少欲知足，但不是佛陀製定的戒。

　　２：佛陀對頭陀行的態度。佛陀未製定頭陀行作爲修道應遵守的戒，但他的態度是開放的，准許修行者適宜地自由選用。頭陀行者不可強迫他人也持用頭陀行，更不應該自我標榜。佛陀開導的修行是中道，不是頭陀苦行，也不是縱欲的樂行。他甚至指出頭陀苦行會障礙修行的提升。

　　３：頭陀行進入教團的原因。因爲佛陀時代，苦行的風氣很盛，有些苦行者來佛陀的座下出家，仍習慣于苦行的修法，所以佛陀隨衆自由持守苦行。因此，雖准許大家自由受持，但絕不准許強迫別人接受。例如提婆達多要求佛陀製定五種苦行的戒，(1)住森林，(2)住樹下，(3)只准托缽，(4)只穿撿回來的破衣服，(5)吃全素。佛陀拒絕他的要求，但准許自由選用。

　　４：頭陀行的內容。完整的頭陀行有十叁項，修行者可以隨適宜而選擇部分。(1)糞掃衣，只穿路邊、墳墓、垃圾堆撿回來的衣服。(2)叁衣，只穿出家人的叁衣(重複衣、上衣、下衣)。(3)常乞食，一定要托缽。(4)次第乞食，挨家挨戶乞食。(5)一座食，在同一座位上食用。(6)一缽食，用同一缽。(7)食後不食，食後不再食用其它食物。(8)阿蘭若住，住在森林。(9)樹下住，住在樹下。(10)露地住，住在沒有遮蓋的地方。(11)冢間住，住在墳墓。(12)隨處住，隨別人所給的處所而住。(13)常坐不臥，不躺下去，俗稱不倒單。

　　清淨道論導讀--定學的一般教導[General Teaching of Concentration(Purification of Consciousness(Citta-Visuddha) of the Path of Purification(Visuddhimagga)]