十戒(消極面)

積極面

效益

免障難

1

　　離殺戒(不殺、不暴力)

　　多護離殺

　　自護護他、延年益壽

　　免結怨、免戰爭*

2

　　離盜戒

　　多施離盜

　　自他相安、安和樂利

　　免孤寡貧窮

3

　　離邪淫戒

　　少淫多貞

　　潔身自愛、家庭和樂

　　免縱欲傷身

　　離淫戒

　　不淫多精

　　身體香潔、資益出離

　　免招惹是非、破財毀譽

4

　　離妄語戒

　　少妄多真

　　言而有信、言行一致

　　免背信食言、親友疏遠

5

　　離酒戒

　　少酒多水

　　免除耽溺、神清智明

　　免神智不清、胡言亂語

6

　　離非時食戒

　　少餐多健

　　減少食欲、身輕氣爽

　　免身重氣濁、障礙英明

7

　　離化妝戒

　　少妝多率

　　呈現原貌、去僞存真

　　免招搖惹禍、引狼入室

8

　　離唱歌

　　少唱多默

　　遠僞友，會善友

　　免放縱、免傷志

　　離跳舞戒

　　少跳多走

　　離假意，得真情

　　免失態、免狂亂

9

　　離高床、豪華床戒

　　少享受多自在

　　隨意坐臥，不假造作

　　放下身段，驕慢自除

10

　　離金錢戒

　　少錢多閑

　　兩手空空，欲求自消

　　無有錢財，豈有破財