慈心的修習

　　張慈田

　　 「嗨」「你好」「謝謝」「對不起」當你用心講一句打招呼的話，或簡單的表達謝意或歉意，就有慈心在裏頭了。當然有時只給微笑、關心的眼神、拍拍人的肩膀、拉拉人的手，也能表達無限的慈愛。

　　慈愛心可以擴充到各個領域。當我們面對不喜歡的人事物時，我們的身體、語言、意念會表達冷漠、討厭、憎惡、敵意，這是人的動物性，我們可以有另一種表現式，表現寬容或願意去協助改善不如意的地方，這是慈愛也是醒覺。當我們面對喜歡的人事物時，可能顯露喜歡、欲求、占有欲，想執取所欲之物，也將苦了我們自己，因爲欲是苦的根源，這是一份醒覺，醒覺中有慈愛心，而慈愛心能同時利益自己及別人。

　　以道德層面來說，表現不任意殺害生命，不取未經同意的東西，不與沒有婚約關系的人有性行爲，不講虛妄不實的話或粗鄙、性暗示的話，不吸食煙酒、毒品或有害身體的藥物，這些行爲可以阻止很多人間的怨怼及悲劇的發生，也可以說給了衆生快樂。

　　慈心若不能適時適量地表現出來，表示慈心有短绌、匮乏，應該如《慈經》或《清淨道論》所教示，經常開展它。如常祝願衆生喜樂平安，知足常樂，吉祥安樂；常祝願衆生不互相敵對、輕視、傷害。由發慈願而化成慈行。慈心經常修習可以清除瞋恚，滋潤情誼，慈愛衆生。(《嘉義新雨雜志》第8期)