觀念身

　　念身的訓練，重點在看心──

　　「用淨心眼看、用覺心看」此一「用心」狀態的訓練！………

　　觀念身的重點在六根接觸六塵時的用心狀態，六根接觸六塵之剎那中是物理現象，即塵境經過根境的物理反應──猶如鏡子反射影子，此時的心是不起(未起)作用的。第二步驟才是經過神經系統的傳送，將此塵境送達大腦。

　　關鍵在第叁步驟要由大腦接受？還是由生命接受？若是要由大腦接受──則由八識起作用，以下便是「唯識」的世界登場。若是由生命接受──則由四智或五智起作用，此時「空性般若」便登場了。　

　　觀念身即是由第一步驟到第叁步驟之間，由六根與六塵相接觸時，直接由生命來接受塵境，而不由大腦接受。唯此由塵境經根境，致使生命全體起用的關鍵時刻是不到千萬分之一秒的，所以它的關鍵不是時間，而是生命品質的肯定!!!

　　所以，念身的訓練，重點在看心！用「淨心眼」看，用「覺心」看」此一用心狀態的訓練！