修道人最怕有煩惱，故說“煩惱無盡誓願斷”。斷煩惱，對修行者是當務之急。什麼境界來了不生煩惱，這才是有定力。不生煩惱，就沒有那麼多私欲。私欲源于煩惱，而生出無明，隨著就有病痛。無煩惱並非沒有人來惹你，故你沒有煩惱；而是有人來擾亂你、碰你、打你，你都不生煩惱，這才真有定力。