今天講肉字的意思。有首偈頌這樣說：“肉字裏邊兩個人，裏邊罩著外邊人。衆生還吃衆生肉，仔細思量人吃人。”在肉字的裏邊，有兩個人，一個是吃肉的人，一個是被吃的人。吃肉的人，頭在肉的外邊，被吃的人，頭在肉的裏邊，今生你吃我的肉，來生我吃你的肉，禮尚往來，公平交易。所以世界永無和平之日，冤債相酬，于是戰爭爆發，衆生互相殘殺，這種因果報應，絲毫不爽。

　　肉字外邊的人，吃肉字裏邊的人。這個人也許前生是你的朋友，今生變了形相。你若吃他的肉，便結下冤仇，將來，他要複仇，一定還來吃你的肉，才能解心頭之恨。所謂“冤冤相報”，永無了期。如果你不吃肉，則一切冤債，便能一筆勾消，化敵爲友。

　　肉字裏邊的人，也許前生是你的親人，甚至可能是至親骨肉。他們變了形相，你怎麼忍心吃他們的肉呢？所以佛教提倡平等、慈悲，不吃衆生的肉。那麼，怎樣才能戒掉不吃肉的習慣？方法非常簡單，當你想吃肉的時候，便作這樣的觀想：“那是死屍的肉，臭不可聞！”能如是觀想，就漸漸不再有心情吃肉！愛吃肉的人，不妨試一試這個辦法。