平時行住坐臥時，是念金剛薩垛心咒好還是念百字明好？

　　如果環境允許的話，最好是念百字明。但百字明怕間斷，如果隨時需要與別人說話的情況下，就不太方便念了。金剛薩垛心咒只有六個字，比較方便，念心咒也行。