請問在打坐中，如何做到進入不思善、不思惡的境界？(2010.12.3河北封巒寺)

　　 答：如何做到不思善、不思惡的境界,這個是六祖講的，最好你問六祖。因爲空海是比較強調清醒明覺活在當下。好，如何在打坐中能夠做到不思善、不思惡的境界？第一，你只要保持明覺觀呼吸，保持明覺觀呼吸，不要用自我意識去操控，只是很客觀地看。第二，動中禅，就算你在靜坐中練習動中禅，或是在經行的時候，一樣，你一心一意的練習去做，一樣可以來到不思善、不思惡。第叁，就是放松，保持高度的明覺，不管你是觀呼吸、打坐或是做什麼事情，記得！放松，保持明覺，當下你就進入不思善、不思惡的境界，放松保持明覺。當你真的不起那些思維念頭的時候，就是很輕松的只是保持明覺，當下他就自然滑入。