戒以戒身，定以定心

　　--慧光法師--

　　 戒是善法的培養。隨著善法的培養，慢慢心就安定了。

　　 逐漸，粗重的煩惱沒有了。

　　 「粗重的煩惱」---譬如，嘴上，講一些尖酸刻薄、罵人的話，破壞人的話，行動上，殺生、偷盜、邪淫......這些都是粗重的煩惱，都是可以很明顯看出來的煩惱。

　　 「粗重」的意思，就是明顯的，力量很大的，它已經來到身、口上了、到了最枝末了。

　　 因爲隨著持戒圓滿，粗重的煩惱沒有了。

　　 但內心的煩惱還在，那是不明顯的，只是你自己知道、別人不知道。

　　 戒掉的，只是粗顯的、明顯的那部分，但內心那個隱匿的微細的煩惱還在。

　　 所以要進一步修定，是戒心，可以這麼說。

　　 用白話講，管理好你的身、口，是修「戒」；管理好你的心，是修「定」。

　　 管好這些：什麼是該想的？什麼是不該想的？什麼是能想的，什麼是不能想的？

　　 這樣一點點培養定力。

　　 修行人他爲什麼沒有火氣？

　　 譬如弘一大師他寫的字。從他還沒出家，到後來他寫經文的那些字，到最後是沒有火氣的。那個字的變化，就是心境的變化。

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　　◎摘自2011-05-13深圳 慧光法師隨機開示