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打坐的時候眼睛可以定在哪裏呢?

  打坐的時候眼睛可以定在哪裏呢?

  答:打坐時的眼睛你不要只看住某一點,你只看住某一點可能會變成鬥雞眼。不要只看一點,你放輕松,不是用眼睛看什麼,是你要把心放在那一點,心放在哪裏的問題,不是眼睛放在哪裏!所以眼睛應該半閉。

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