禅坐中感覺呼吸不是很順，吸比呼困難，是身體有問題嗎？

　　答：你不要管它有沒有問題，你看得很清楚就好。這個吸跟呼之間到底有甚麼關系？這是每一個人身體狀況不一樣。我們是希望你好好的去看好呼吸的狀況，呼吸，你的呼吸循環是怎麼樣？每一個人狀況不一樣。

　　通常我們在講吸氣、吐氣、吸氣、吐氣…，講起來好像很順，可是你會發現每一個人狀況不一樣；有的吐氣很長吸氣很短，有的吐氣像臺風吸氣像漏水，有這種種的狀況那不管它，我們統稱大概你就只有兩種狀況，一個吸氣一個吐氣，你把它看清楚你的狀況是怎麼樣，這樣就好了。

　　就把心安在呼吸上面，那麼再進一步我們再談，不會有甚麼困難，因爲這是你的一種感覺；身體有問題是當然有問題，不是說身體沒問題。