坐的當中覺得胃跟心跳很快，之後又覺得身體中空，尤其從胃到胸口慢慢的到頭部，讓我有點害怕。

　　答：這跟前面的情況一樣，這個不用害怕，不用恐懼，這個不會真的空了。打坐以後胃跟心髒都會空掉的話那也真不錯，那你就不會有心髒病，你不會有胃病。

　　不會有這種情況你不用擔心，這個是一種感覺，感覺有這種情況，當你有感覺到了好像那個地方中空了，就表示那個地方是恢複健康，恢複健康你沒有壓力。現在我們感覺色身的存在的那個本質是因爲我們有障礙，就好像門本來關起來是輕輕的沒有聲音才對，用久了以後要關門就ㄍㄨㄞˊ，然後你一拉門ㄍㄨㄞˊ一聲你就覺得這很正常，現在門一關沒有ㄍㄨㄞˊ一聲好像沒有關門，知道嗎；弄好你就會有那種感覺，身體有一種那某一部份會有那非常潤滑，潤滑，那你會感覺一種空的感覺，那個沒有關系不用恐懼。