10月10日─先爲別人著想

　　我們都很想把痛苦的事丟掉，但是忙碌的我們，卻往往沒有時間去思考爲何會痛苦的真正原因。我們總是忙著追求快樂，卻往往製造出更多的痛苦。這一切的原因，都是起源于對自我的珍愛與執著，而沒有優先替衆生著想。

　　佛說：「愛惜自我，是一切苦難之源；愛惜他人，則是所有功德之本。」我們都希望安樂，而安樂的根本則在于關愛他人。因此，我們一定要培養出一種關懷他人的心，並常常增長它。

　　事實上，每個人心中都有著愛的種子，在適當的引導下，這個種子便能滋長，甚至開花、結果。這個種子就是同理心。

　　同理心是一種深刻的情懷，也可說是慈悲心的一種。同理心是一種站在他人立場著想、理解他人感受的能力，可以破除我們的我執和自私，更是建立慈愛的關鍵──沒有同理心爲引導，便難以産生慈悲之心。

　　要學習慈悲心，最好的方式就是以同理心爲出發點，設身處地爲對方的感受設想，做到「思其所想，感其所受」。設身處地爲人著想的能力，是培養慈悲心的必要途徑。

　　由于利他之心乃爲一切功德之根源，因此，我們應以諸佛、菩薩爲典範，學習衪們的心態及行爲。彌勒菩薩在《經觀莊嚴論》中說：「菩薩利他行願之迫切，凡夫利己私欲亦難及！」我們可以從同理心開始，努力學習佛法，發展慈悲的心，以衆生的安樂爲自己思考、祈求的首要！

　　縱然我們無法利益他人或幫助他人，至少也不要傷害他人。

　　「不要傷害他人」，必須先有同理心。