..續本文上一頁、愛。
12.四聖谛(four noble truths;ariya sacca)：佛陀的基本教法：(1)苦的真理。(2)苦因的真理──執取和貪愛。(3)苦滅的真理。(4)滅苦之道──八正道。
13.貪(greed;lobha)：一種心法，會使心去執取或黏著一個情境或經驗。
14.瞋(hatred;dosa)：一種心法，使心討厭或攻擊所緣的情境。
15.無明(ignornance;avijja)：不能見到世間實相的根本力量，也是我們執取和貪愛的根源。
16.無常(impermanence;anicca)：所有現象的本質，即有生必有滅。
17.毗婆舍那(insight meditation;vipassana)：清楚地洞察；專注于身心現象的本質以了解其實相。
18.極微(kalapa)：物質原子中最小的粒子，一直在運動中。
19.業(karma)：因果法則，說明身心世界裏種種現象之間的關系。
20.色(matter;rupa)：由四大所造的物質世界。
21.行蘊(mental factors;sa&nkhara)：在五蘊中，指與識塵有關聯所産生的造作力以及其它心的作用力。
22.心(mind;nama)：意識以及染覆于意識的各種心法。
23.念(mindfulness;sati)：心的一種特質，它能不迎、不拒、不惑地注意當下正在發生的現象。
24.涅槃(nirva&na)：不再受製于身心活動的一種徹底的清涼狀態，也指從貪、瞋、癡中解脫的心境。
25.想(perception;sanna)：心的特質，接收、認知情境。
26.輪回(sa%msara)：所有身心現象都是由因緣所決定的世界，且不斷在變化當中。
27.處(sense bases;ayatana)：六種根塵相應處：(1)眼對色。(2)耳對聲。(3)鼻對香。(4)舌對味。(5)身對觸。(6)心對法。
28.相(sign;nimitta)：由心專注所生之影象。
29.苦(suffering;dhukkha)：一切生滅變異現象基本的不堅固，難以滿足的特性。
30.戒(virtue;sila)：原指遵守特定的道德戒律，更深義爲在世間的行爲無貪、無瞋、無癡。
作者簡介
作者傑克·康菲爾德(Jack Kornfield,1945～)，生長在美國東岸的一個科學及知性的家庭。一九六叁年就讀于達特茅斯學院(Dartmouth College)，主修亞洲研究，在學期間受到陳博士(Wing Tsit Chan)的鼓勵，開始學佛，一九六七年畢業後，立刻到東南亞修學，在阿姜查主持的巴蓬寺出家，他也曾經在馬哈希法師、阿沙巴法師(馬哈希法師在泰國弘法的弟子)和佛使比丘座下學習，並曾追隨過西藏喇嘛、禅師、印度教上師。
作者一九七二年回到美國，還俗，一九七六年獲得臨床心理學博士學位，身兼佛學老師和心理治療師兩職。作者曾與約瑟夫·葛斯汀(Joseph Goldstein)合作建立「內觀禅修社」(Insight Meditation Society Barre Massachusetts)，也曾在科羅拉多州的那諾巴學院(Naropa Institute)教學，及經常在美國、加拿大和世界各地舉辦密集禅修。他所到之處都受熱烈歡迎，爲美國最受歡迎的內觀教師之一。
作者出版作品除了本書之外，尚有《甯靜的森林水池》(A Still Forest Pool，阿姜查著，作者與 Paul Breiter 合編、法耘中譯出版)、《心靈幽徑》(APath with Heart ，幼獅中譯出版)、 Seeking the Heart of Wisdom (與 Joseph Goldstein 合著)、 Sayings of the Buddha 、 Stories ofthe Spirit 、 Stories of the Heart (與 Christina Feldman 編者)。
想進一步了解作者主持的禅修活動，請洽詢：
Spirit Rock Center(精神盤石中心)
P.O Box 909-B
Woodacre California 94973
U.S.A.
Tel: 415-488-0164
Fax: 415-488-0170-51
當代南傳佛教大師的禅修道場
泰國
1. 阿姜查(Achaan Chaa 1918～1992)Wat Nong Pah Pong(巴蓬寺)Non Peung, Ban Gor, Amper Warin Ubon Ratchathani 34190, TAILAND位于曼谷東北方600公裏。Ubon Ratchathani東南方12公裏或Warin東南方10公裏。在曼谷坐火車至Ubon。或在Northern(Moh Chit)Bus Terminal的早或晚班巴士前往，再轉乘巴士到Ban Gor，再往西2公裏到寺院，可走路或坐tuk-tuk。也可坐飛機到Ubon Ratchathani。Wat Pah Nanachat(International Forest Monastary，國際森林道場)就在巴蓬寺附近，走路約半小時。
2. 佛使比丘(Achaan Buddhadasa 1906～1993)Suan Mokkhabalarama(解脫自在園)Amper Chaiya, Surat Thani 84110, TAILAND位于曼谷南方640公裏，Surat Thani東南方5公裏。在曼谷坐往南部的火車，在Chaiya下車，再坐小公車(Song taew)前往。也可在曼谷Thonburi的Southern AC Bus Terminal坐晚班巴士或在Southern Bus Terminal坐早或晚班巴士前往，往Surat Thani或Nakhon Si Thammarat方向，在解脫自在園(Suan Mokkh，71公裏路標處)，或在Shell Station下車。坐飛機則到SuratThani機場，在解脫自在園之南27公裏。(解脫自在園附近的國際禅修中心，每個月都有爲期十天的密集禅修)
3. 阿姜念(Achaan Naeb 1987～1983)Bonkanjanaram Meditation Centre Pattaya, Chonburi 20260, TAILANDTel：66-38-231-865位于Pattaya南方5公裏的Jomtien Beach。在曼谷Eastern (Ekamai)Bus Terminal往Sattahip在Wat Boonkanjanaram下車，剛通過150公裏標記，再轉進Wat BoonRoad直至寺院。若坐巴士到Pattaya，再雇Song taew到寺院，約5公裏。
4. 阿姜摩诃布瓦(Achaan Maha Boowa 1913年生)Wat Pah Ban That(帕邦塔寺)c/o Songserm Service 89 Phosi Road, Amphur Muang, Udon Thani 41000, TAILAND位于曼谷東北方564公裏，Udon Thani之西南方16公裏，從Udon Thani坐車向南到Ban Gum Kling約8公裏，再向西南到Ban That約7公裏，再到寺院。從曼谷每天有班機到Udon，在曼谷Northern (Moh Chit)Bus Terminal每天有日、夜班巴士前往。
5. 阿姜達摩答羅(Achaan Dhammadaro，約84歲)Wat Sai NgamTambon Donmasang, Amper Muang,Supanburi 72000, TAILANDTel：66-35-522005在曼谷Northern (Moh Chit)Bus Terminal坐巴士到Supan buri,約在西北100公裏，再轉乘巿公車往Ang Thong方向，在東北方15公裏處下車，再走半公裏。
6. 阿姜朱連(Achaan Jumnien)Wat Tham Sua (Tiger Cave Temple)T. Krabinoi, A. Muang,J. Krabi 81000, TAILANDTel：66-75-611805位于泰國南部，普吉島之東側。到Krabi,向北6公裏，到Talaat Kao,4號公路接合處，往東8公裏，再向北2公裏，就到寺院。在Hat Yai(或Trang)和Krabi之間的巴士，都會經過寺院附近的交流道。
緬甸
在仰光巿區的禅修中心可雇出租車前往即可。馬哈希禅修中心在全緬甸有四百多處，孫倫禅修中心有一百處以上，莫哥禅修中心有兩百處以上。
1. 馬哈希西亞多(Mahasi Sayadaw 1904～1982)Mahasi Meditation Centre16 Sasana Yeiktha RoadYangon 11201, MyanmarTel：95-1-550392,552501,551472
2. 孫倫西亞多(Sunlun Sayadaw 1877～1952)Sunlun Meditation Centre16/2 Block Thingun KyunYatana Road, South OkkalapaYangon, MyanmarTel：95-1-565623
3. 唐蔔陸西亞多(Taungpulu Sayadaw 1896～1986)Taungpulu MonasteryWandwin Township, Mandalay DivisionMyanmar位于仰光北方338英哩的Meiktila，坐巴士到此巿鎮，再雇車前往，約十多英哩。
4. 莫因(Mohnyin Sayadaw 1872～1964)Mohnyin Monastery185 Dhamazedi RoadBahan Township, Yangon, Myanmar
5. 莫哥西亞多(Mogok Sayadaw 1899～1962)Mogok Sayadaw Meditation Centre82 Natmauk RoadBahan Township, Yangon, MyanmarTel：95-1-550184(隨時接受外國人前往參學)
6. 烏巴慶(U Ba Khin 1899～1971)International Meditation Centre31-A Inyamyaing RoadBahan Township, Yangon, MyanmarTel：95-1-531549(每個月第二個星期五開始有十日禅修，需先報名。)
《第十七章 其它現行上座部佛教的禅修法》全文閱讀結束。