..續本文上一頁、聲音與有關鬼的經驗),就像死屍般腐爛、腫大;有時則是別人的屍體;有時候看到的是完整的骨架,有時是散布的骨骸;或是看到一具屍首自眼前被擡過。當出現這種影相時,聰明的人會視爲一種取相(學習的影相),此影相會一步一步引導他至定力更堅固,智慧更透徹的境界。但是,他必須要能保持離染、理性的態度,才能自此種影相中獲益,並面對它培養念念分明與智慧。
處理這個取相是發展更深層專注與似相(固定影相)最適合的基礎;取相是提升或成形的基礎,當它細分成其組合成分時,就轉變爲似相。例如,看到一個人的身體可能是取相,當看到的是身體各個成分或器官時,就成爲似相,修行者必須將取相轉變成似相,然後將似相的印象吸納進入心中。如此將于心中點燃聖谛之光(注:凝聚此固定相的印象至心中,意思是說,把心打開,面對它,如果此相是諸如屍體或部分身體等影相,那麼這正是將苦谛植入心中的境界)。
當一個人熟悉了專注後,就可以讓心放出,並跟隨這個相及找出正在進行的是那些事情。此時去了解過去及未來事件就會很有價值。
若于近分定出現種種現象,必須讓心完全開放,毫無畏懼,並于現象出現之初即看出無常、苦、無我這叁大特性(注:這是說一個人必須保持中道,避免爲可意之事物渴求或爲不可意之事物逃避這兩端,也不應該黏著于喜歡之事物,然後又爲其改變或消逝而遺憾,藉在各種事物中觀察無常、苦、無我,一個人可以保持不黏著與安全),如此,它們就不會帶來麻煩。
有時候外在相會擦身而過──雖然不是常常可以搞清楚影相來自外在或出自本身;當一個人熟悉了來自本身的影相時,就可以知道何者是外來影相了。外在影相常與許多不同的人、動物、鬼神的出現有關,當這些現象出現時,他們可能延續很久,也可能停留一會兒,這要看各種內、外狀況而定。待這些現象消失,心也恢複常態時,可能已經過了幾個小時。
無論心以這種方式保持專注多久,當它恢複時,會發現專注力並未因此增強或持久,對智慧的增長也沒幫助,就像睡覺做夢,當睡醒後,心與身並未因此更強壯。
但是如果一個人退出此種專注後,卻仍然保持那種狀態,就會發現自己的專注力已經強化,而且更堅定、持久,就像一個人沈睡無夢,醒來時感覺身心更舒暢。
然而,出現這些現象的專注形態,並不是每一個人都會碰到,如果一個人不會出現這種狀況,無論停留在專注狀態多麼久,他就是不會出現這些現象,這種人就是所謂的「以慧發展定」,他們即使在心進入甯靜與專注的狀態,無論有多久,都不會出現這些訊息,這是因爲智慧一直參與專注的過程,而智慧意謂一個人不間斷地檢查心的狀態,即使心在專注狀態也是如此,而這種方式會防止各種影相的出現。
無論發展何種專注,智慧都是重要的內容。當一個人自專注離開,也就是出定時,必須以智慧觀察五蘊。因爲慧與定是法的一體兩面,不可分離,因此如果專注無法有效開展時,就必須用智慧協助。
雖然所有的專注形態都可以輔助智慧的開發,但是能幫助到什麼程度,與個人的專注程度有關,換句話說,粗糙的、中等程度的與深度的定,會分別造就粗糙的、中等程度的與深度的智慧,聰明人會將專注轉化使用于發展智慧。
但是,一般而言,無論得到那種定力,修禅的人很容易因而黏著,這是因爲心進入專注,且停留在那裏時,一種甯靜、快樂的狀態自然會出現。祇要保持專注,這種狀態不會有問題,而且可依本身專注能力及自己的希望,停留在那裏,要停多久就停多久。
一個重要的問題是,當出定時,一般人仍然渴望那種靜甯狀態,即使他已有足夠的甯靜去應用智慧,但仍然想停留在深定中,對智慧的開發沒有興趣,這就是黏著于專注,無法更上一層樓。
智慧
當心已經甯靜下來,而足以觀察時,正確而穩當的修禅方法,就要訓練自己以智慧觀察身體的各別部分或同時觀察多個部分,好比將身體打開,然後仔細觀察身體內各個器官一樣。
不能滿足我們的願望的是身體或來自身體內部;對生命與行(注:行〔Sankhara〕指構成身體、人、動物或其它實體與事物之要素、功能與關系,例如,組合一部機車的零件可稱爲它的「行」,與機車有關的重要概念,雖然不是實體,也可稱之爲「行」)的迷惑就是對身體的迷惑;對生命與行的執著就是對身體的執著;對生命與行的舍離是對身體的舍離;對愛、恨的迷惑就是對身體的迷惑;畏懼死亡是對身體的焦慮;當某個人死了,親友們的哭泣、悲傷也是因爲這個身體。人由生至死的煩惱與苦都是因爲這個身體;無論晝夜、動物或人,都是爲了身體的緣故而尋找食物、住所。
世界的主要動力,就像一個輪子不斷推動人類、動物,不讓人們有機會張開眼睛,看清楚他們的身心狀況;這像一把不斷燒他們的火。身體是所有這些活動的原因,由于這個身體,生命被煩惱覆蓋,直到人們無法解脫。簡言之,這個世界的一切,其實就是身體。
如果心借著智慧,用前面所提到的方法觀察身體,便會厭倦自己、別人與動物的身體,這會減輕來自身體方面的愉悅、興奮,也會由于放棄它,而離棄對身體的強烈執著,他會知道身體與其成份的真實面貌,不再迷惑于對人的好惡。
心透過智慧這個小望遠鏡,可以清楚地看到自己的「身體之城」,然後看到別人的,甚至動物的「身體之城」;它可以清楚看到「身體之城」內所有的馬路、街道、小巷,都具備叁項特性:無常、苦、無我,而且都由四種元素:地、水、火、風構成。這些可以在身體的每個部分看到。即使是廁所與廚房都可以在身體之城內找到。
能夠用這個方式清楚地看身體的人,可以算是真正了解這個世界,了解存在的所有意義,以「真正地看清身體內每個東西」。這個方式看叁界內所有的身體城巿,解決有關身體的所有疑惑,稱爲「色法」(注:色法〔r^upa〕是指與物質有關之形相、事實或教導,雖然色法的字義是「形」,但實際上它幾乎指的就是身體)。
接下來要討論的是「心法」(注:心法〔n^ama〕是指與心有關之形相、事實或教導,其字義是「名」,但通常被理解爲五蘊中之心理活動──受、想、行、識),基于專注的深觀,可知心法包含五蘊中的受、想、行、識,它們比色法更細膩,無法經由眼睛去看它們,但是可以透過心去認識它們。下面是對它們更精確的定義:
「受」是心可以體驗到的各種感覺,有時候是快樂的,有時候是痛苦的,有時候是中性的。
「想」的意思是知覺,包括記憶、回憶。
「行」是心理機製、意志力,及受、想之外的心理聯結對象的。
「識」指眼、耳、鼻、舌、身、意與色、聲、香、味、觸、法接觸時産生的意識、認識。
這四個心法是心的活動,它們來自心,也可被心認識,但是,如果心不注意的話,它們也會欺騙心,因此它們也是掩蓋或模糊真相的東西。
對這四個心法的觀察,必須透過智慧,並且按照無常、苦、無我叁特性來觀照。無論此四蘊如何改變,這叁特性是始終呈現的。當觀察這些蘊時,可以單獨地看,根據個人的喜好選擇叁特性中任何一特性去觀察,也可以綜合觀察四蘊及叁特性,因爲他們相互聯結,互有關系,因此,如果觀察其中一蘊或其中一特性,它會引導人深入理解,而且完全看到所有其它的蘊與特性,與一開始就同時觀察多個蘊與特性的結果一樣,這是因爲它們都以真理爲範圍。當一個人看到了叁特性與蘊,就會發現到四聖谛,就像吃東西,食物進入胃中,然後被消化而滲入身體各部分。
修習者必須建立念念分明與智慧,以熟悉心法──即四蘊,這四蘊永遠都在變化:成、住、壞、空。由于無常,它們也具備苦、無我的特性,從沒有時間停下來看看它,永遠沒有甯靜,表現出來就是無常、不完美、無我,拒絕人的期待──這表示了它們沒有主人。它們獨立、自由、不受人的控製,任何由于妄想而黏著它們的人,祇會使思想及心遭受痛苦、消沈、憂傷,直到淚流滿面,有如泛濫的河流。祇要幻想仍在,這種狀況就會持續下去。然而,要對沈溺在幻想的人說明,讓他們了解五蘊是眼淚之源,並非易事。
以正確的智慧審視五蘊與我們的宇宙容貌或自然法,可以清楚地認識它們,減少一個人的眼淚及減少生死的過程,甚至將它們自心中完全除掉,而體驗完全的喜樂。
自然法,如五蘊,對沈溺于幻想的人而言是毒藥,但確實了解五蘊與自然法的人,就不會受到它們的傷害,而且可以藉適當的方式,從它們那裏獲益。就像一個生長多刺叢林的地方,對不了解這些叢林生長地方而受它們糾纏的人而言,它們可能是危險的,但是清楚認識它們的人,反而可利用它們來做成房屋籬笆或圍牆,因而受益。因此,行者必須善加處理與五蘊及自然法的關系。
所有這些事的生滅都建基于心上,人必須緊隨著知曉它們發生的實況,人必須在所有姿勢中把它當作一項重要的功課,不要不在乎或忘失掉。
當練習加深後,行者會完全投注在對五蘊及自然法真相的研究上,他幾乎沒有時間躺下來休息或睡眠,因爲以智慧研究五蘊與自然法,自然會帶來精進力量,使他們不停地努力。
接著,他會自五蘊與自然法獲得真理,借著智慧,他將了解到,叁界之內無處不在的法,顯現的是自然的、平常的,沒有一件是可染著、貪求,這與受到迷惑的人所理解的正好相反。
下面的譬喻有助于解釋這個道理。假使某些東西被竊賊所偷,那些東西因竊賊的關系而有惡名,但是由于有關當局小心地調查,找到充份證人、證物,使得贓物歸還原主或保留在安全的地方,那麼惡名即不再與那些東西有關,有關當局也不必再爲這些東西費心,祇需關心如何處罰小偷即可,他們必須取得不利于竊賊的證據,逮捕他,然後令其依法接受審判。當他的犯罪事實經過可靠的證人、證物確定後,竊賊被依法扣上罪名,而任何未犯罪的人,即被允許自由離開,就像事件發生前一樣。
無明之心,其行爲與自然法間的關系,就好比上面的譬喻。五蘊與自然法原來是無辜的,不受任何染著、惡行所製,但是因爲心不了解自然界真相,甚至不知道什麼是無明。無明與心合在一起,被迷惑的心胡塗地在蘊界中形成愛與恨──即色、聲、香、味、觸、法與眼、耳、鼻、舌、身、意,沈溺在色、受、想、行、識及整個世界中,自然法被俘虜,而俘虜它們的是迷惑的心所引起的愛與恨。
由于緊抓與執著的力量,無明的心徘徊于生、老、病、死,不斷在每個生命間輪回,無論生命層次是高或低、善或惡,一直在叁界內輪回。叁界內生命可以展現的種類是無限的,無明的心依強弱、善惡等之不同而執取不同的生命,它必然生于與之相感應的環境。
由于無明的力量,心漸漸改變成與其真正本性不同的樣子,並以錯誤的方式爲萬物汙染,改變其本來面目,換句話說,原來的基本元素變化了,依生命無明、迷惘程度而形成了動物、人類與生、老、病、死。
一個人可借著智慧,明了到五蘊與自然法並非主要故事,故事也非由它們開始。製造故事並完成自然界與所有現象的是無明;所有故事不斷演出的源頭,是所謂的「覺知的心」,但是智慧不因它而喪失信心,智慧已明了一個事實,就是「覺知者」仍然充滿無明,「覺知者」所知的通常是錯誤的。
如果一個人經過長時間的訓練,具足正念與智慧,就可以直接透視故事核心,雖然此時的「覺知者」(即覺知的心)仍充滿無知,且堅定地與智慧對抗,然而無明不再能抵抗智慧的「金剛劍」,一旦具備正念與智慧,無明漸漸會自累世以來一直主宰人的心中消逝。
由于道智(注:「道智」指的是清楚認識八正道及實際可行的修行方法)優異力量的大力引導,無明漸自心中摧毀、消失;當真相被累世以來的無明壓製、覆蓋時,道智是此時的最佳武器;就好比曾被偷的東西(注:這段文字的意思是說,在無明的影響下,心已奪取五蘊與自然法,而且視它們爲其財産,當無明被摧毀,就可以看出這些就好象是曾被偷走的東西,他們完全不是心的財産,而祇是中性的現象),或完全究竟的真理會顯露出來。以前無法了解的法,終于成爲認識、深觀諸法的知識,諸法完全顯露,毫無遮蔽、隱晦之處。
無明是控製生死輪回的主宰者,一旦被智慧這個武器所摧毀,涅槃會自然且毫無例外地在如實行、如實知、如實見的人身上展現。
此後,所有自然法,自五蘊、內外六入(注:「入」包括「內六入」:眼、耳、鼻、舌、身、意,與「外六入」:色、聲、香、味、觸、法)以至整個宇宙,都是以真實面貌展現的法,心不再有敵人出現的念頭,他要照顧的,祇有五蘊的變化,除此之外,別無他事。
所以整個故事的形成,就是無明引起的「錯誤認識」,妨礙或幹擾了自然條件,使它們自原來的自然狀態改變。祇要無明止息,世界萬物的自然狀態即恢複正常,不再有任何惡行可以批評,就像一個惡名昭彰的強盜被警察殺死之後,城鎮巿民可以再度快樂地生活,外出時不必恐懼地四處張望。此時,心可以知見並伴隨自然法的真理而行,而這時候的知是平衡的,不再是出于偏頗的視野或意見。
一旦無明自心中消褪,就可完全自由地對自然法做思考、禅修、認識與觀察,眼、耳、鼻、舌、身、意與色、聲、香、味、觸、法也都可在其領域內重獲自由,不再像以往一樣受到心的壓製或脅迫,也不再受到心的鼓勵或激勵。由于此時心已在法與無私的狀態,對任何事情都不會偏袒,因此不再有任何敵人,這表示心與宇宙萬法之間,借著完全的真相而相處于和平、甯靜的狀態。有關心與對心法內觀的努力,至此才算真正結束。
不管是修習佛法以消除染著的人,或是發現本文所述與你們經驗不同的人,我都請求諒解。我們應該了解,所有古代佛典的法,都明白指出,染著與法都在自己裏面,不要誤以爲染著與法是藏在自己以外的地方。
因爲佛法是爲每個人而說,是每個人的心可以運用與經驗到的,祇要以法引導自己的心,就能夠解放自己。千萬不要以爲佛陀教的法是過去或未來的東西,祇與死人或尚未出生的人有關。佛陀不教已經死去的人,也不教尚未出生的人,他祇教當時活著的人,就如仍然活著的我們一樣,佛教的特質是祇存于現在,而且永遠是此時此日的事物。
願大家皆得快樂,但願讀者或聽聞者皆得幸福。
《第九章 阿姜摩诃布瓦 以智慧開發叁摩地》全文閱讀結束。