問：修行有相止的要點爲何？

　　答：次第根機者應止觀交修，從有相止自然趨入無相止。修行有相止的要點如下：

　　①以金剛誦方式念誦蓮師心咒，並觀想皈依境，淨觀上師叁種功德：“遍知、大悲及救度衆生之力量”。

　　②若心漸趨平靜，則停止念誦，僅觀想皈依境。

　　③觀想中若出現細微的昏沈和掉舉，以持風方式加以調整；若昏沈掉舉嚴重則重新開始念誦蓮師心咒，並觀想皈依境。

　　④專注于皈依境，在松緩清明中，自然而然趨入無相止。