但念無常 慎勿放逸

　　以上共同外前行之四厭離法，初行者應于座上座下常做思維，觀修純熟且內心已生定解者，于上師瑜伽實修中座上稍作觀想即可。總之，觀想共同前行絕非悲觀厭世、避世遁行，而是爲了更豁達地面對現世，珍惜今生，勵力斷惡修善，精進行持正法，以求今生、臨終和未來恒時安樂。諸行者對以上法義須仔細體味，納入自相續而調伏煩惱。誠如《普賢警衆偈》雲：“是日已過，命亦隨減，如少水魚，斯有何樂！大衆！當勤精進，如救頭燃，但念無常，慎勿放逸！”如今我等已獲得暇滿人身，聽聞諸多正法，身心投入修法之中，此乃千萬劫修善所得果報，世間無有較此更勝之善緣。值此修持成就解脫之最捷徑道——上師瑜伽之際，我等一定要心生稀有難得之喜悅，相續中生起無常之念，時刻以人身難得和壽命無常爲精神支柱，勵志精進修持正法爲要。因爲上師之顯現是無常的，上師隨時可能與自己分離；自己之壽命是無常的；當下所有修法之順緣(時間、地處、道友、資糧等)是無常的；利益衆生之緣起是無常的。故我等應趁此順緣具足，尚能自主之際，善用此無常之軀勤修善法，成辦解脫大業。