長時間串習

　　僅僅聽導師講解一遍，就能圓滿破除我執是不現實的。要將甚深的道理圓滿納入心相續之中，需要長時間串習。無論是在座上還是在座下，都應如實憶念行持。這樣去做的話，相信我執的假相，你就會看得越來越清楚，也會一分一分地破除我執。