长时间串习

　　仅仅听导师讲解一遍，就能圆满破除我执是不现实的。要将甚深的道理圆满纳入心相续之中，需要长时间串习。无论是在座上还是在座下，都应如实忆念行持。这样去做的话，相信我执的假相，你就会看得越来越清楚，也会一分一分地破除我执。