..續本文上一頁做人的人格，都有一個標尺，我什麼事情該做，什麼事情不該做，不是隨波逐流，不是社會上的現象都是好的，我一定要有一個判斷是非善惡，判斷什麼對我們有利、什麼對我們有害的標准。只有樹立起來，這個孩子你可以放心了，他一輩子你都可以放心了。這個樹立不起來，一輩子你就去操心吧！
陳松鶴：所以我們今天就是說人格、尊嚴有沒有樹立起來？這個價值觀？底下是一些小的，, 睡覺的時候被子不要太暖和了，不要讓他趴著睡覺，不能睡懶覺，“飽暖思淫欲”，睡的太飽了，沒事容易亂想，一定要讓孩子早起，曾國藩先生說一個家族能不能興旺，就看他的孩子6點鍾起床沒起床。第二有沒有讀聖賢書？我們的趙良玉老師，她如何教育她的博士，每天早上5點鍾拉著兒子去跑步，磨煉他的意志。什麼樣的母親啊？這就是聖賢的母親，賢母啊。
陳松鶴：我們非常榮幸，第叁天就有趙老師的課。早晨起來，做事情、幹家務，你是不是家庭的一分子，是家庭的一分子爲什麼不幹活？你對家裏沒有任何貢獻，憑什麼在家裏又白吃又白喝的？想想孩子沒有做任何的貢獻，然後讓他穿最好的、吃最好的，還不讓他幹活，消福呀，你消了孩子所有的福分，將來沒福分了。
陳松鶴：我在北京有一位非常好的阿姨，也是忘年交。她的丈夫以前是外交部的一位官員，她兒子從小到長大沒有穿過一條新褲子，沒有買過一雙新鞋。外交部官員的兒子，爲什麼？就是爲了培養他的勤儉。她兒子4歲的時候就能夠縫鞋，很孝敬父母，長大很有出息。出國留學回來非常孝敬父母，真的很勤儉。讓他幹家務活，讓他去勤勞，沒有覺得我是高幹子弟，從來沒有。所以今天我們讓孩子早起習勞、讀書上學一個不能少。
陳松鶴：另外順便還教給大家一個節欲的辦法，不管老年人還是年輕人都可以去學，老年人學了這個辦法可以避免老年的尿頻、大便失禁。很簡單，吸氣，提肛入腎，然後過一會兒呼氣的時候呼下來，如果在有欲望的時候呼吸20多下就行了，大家可以試一試。吸氣，然後下來，這是古人道家的固經法，就是不讓你的精華，其實腎經的精華都是人的潛能，是生命的能量，那個能量你如果能夠封藏好以後，那麼你的精神，你的體力，你幹事情肯定很厲害。平時像男的可以多做倒立，使精氣上達，白天可以做勞動，使精氣布滿全身。讓孩子少吃肉食，因爲肉食裏面激素非常多，另外少吃鹌鹑蛋和鴿子蛋，鹌鹑蛋和鴿子蛋會增加欲望，而且會增加孩子的早熟。有的孩子吃這些東西2歲的時候就來月經了，還有的小女孩沒到幾歲乳房就發育了，這就是現在肉食裏面激素太多，而且像鹌鹑蛋、鴿子蛋裏面的性激素太多，所以一定要在飲食上注意。
陳松鶴：另外保證睡眠的姿勢要側臥身，不要仰臥，這是固精法。
陳松鶴：最後給大家說一個例子。在曾國藩的家書裏面，他的弟弟得了很嚴重的肝病，見到人就發火，遇到事就憂患。曾國藩就非常的焦急，就給他弟弟說，說你這個病不是吃藥就能夠治的，你現在要把萬事看空，千萬不要惱怒，然後病才能漸漸的減輕。就像現在你心裏面的怨恨，這些惱怒、怒氣，它像一個毒蛇一樣咬著你的手，真正的壯士趕快拿刀把自己的手砍斷，你才能生命有救。他說兄弟，你想真正的病好，能夠生存下來，你要把自己的惱怒像毒蛇一樣趕快去掉他，。我們很多不良的脾氣，就像我們吃了毒藥一樣，這個東西你自己不去拔出，靠外用的藥，沒有用的。
陳松鶴：而且在這封家書裏面有談到“降龍伏虎”。大家知道貼對聯有降龍伏虎的羅漢。這個龍其實不是說外面的龍，這個龍就是自己的邪念，就是自己的欲望，這個虎就是自己的發火、自己的脾氣。那麼什麼叫做聖賢的人呢？聖賢的人是能夠充分治愈就是能夠降服自己的脾氣，這個肝火就能夠平下來了。能夠降服自己的欲望，你的腎經、腎血就不會丟失。這樣才是真正的降龍伏虎，這是曾國藩先生所講的降龍伏虎，放下自己的壞脾氣，去掉自己的貪心和欲望，真正的盡自己的本份去改過自心，利于身邊的人。
陳松鶴：最後說一下胎教，用2分鍾的時間說一下。
陳松鶴： 我們要想懷孕、生孩子。在還沒要孩子之前，男的要清心寡欲養經，否則你的腎經就會太薄，就是你要拿出你最精華的部分創造一個生命，那麼你就要養精蓄銳，把自己的精華養的非常濃厚，這個孩子身體才會健康。女的要平心靜氣養血，不能發火，發火的話你的血液會丟失掉，孩子身體也不好。最後雙方調養起居，禁房事一年。大家覺得這肯定不行，我是按照書本上的標准，最早叁個月禁房事然後再要孩子，否則你孩子身體不好，那就是一輩子的事。半年最好，而且房事的時間要避免一些時間，有些節氣、雷電的時間，一些忌日等等，大家可以參看《壽康保健》這本書。還有懷孕的時候不要吃任何的飛禽走獸，這些對孩子的影響都非常大。
陳松鶴：另外中國的胎教是針對母親的。胎兒在母親的體內是處于催眠狀態，你高興胎兒就高興，你憂郁胎兒生下來就有憂郁症，你發脾氣小孩生下來脾氣也很大，你心情非常平和，孩子心情就非常好。如果說在懷孕期間我們老說節欲才能保胎，懷孕期間完全避房事，懷孕期間全部都分開，如果不分開的話，女子她會動欲望，動欲望以後將來這個孩子生下來以後很會尋花問柳。因爲你給他胎教就是這樣，他的性情就不是那麼純正。所以必須是懷孕以後就要分房，這是古代以後帝王都知道皇後一懷孕立刻分到偏宮去，就是到另外一個地點居住。
陳松鶴：然後要謹慎自己看的東西，非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿動，包括言語聽聖賢書、聽古典的音樂，心情要愉悅。千萬不要看槍戰。你對孩子的教育就是這樣。然後就是喜怒哀樂要謹慎，言語都要非常正，古代文王胎教母親坐都不敢坐歪，爲了讓孩子有浩然正氣，小孩天然就正，那沒辦法比的。更不用說我懷著孩子還怨恨別人，那完了，孩子有可能心髒就不太好。
陳松鶴：所有的這些，懷孕期間都應該非常注意。孩子在母親體內與母親同喜樂，同悲憂，同膽量，同苦樂，你就是給他催眠催成什麼就是什麼，所以胎教是非常重要的，而且孩子生下來以後，母親孩子一定是神氣相合，生下來以後也是母子連心。你心情不好孩子一定心情不好，你發脾氣孩子一定難過。
陳松鶴：所以家庭對孩子的影響一定很大，即使孩子出生以後也是這樣。而且它是心靈感受。你心裏想的孩子一定都能夠感受到，母親的怨氣、母親的嫉妒、發脾氣孩子全部都能感受到，而且他全部都接受，他沒有辦法不接受，他跟你是一體的。所以千萬不要對著自己的孩子說“你爸爸這點不好，你奶奶那點不好”，你的怨恨不夠還得讓孩子也怨恨。所以在孩子面前你只能是講“你的爸爸如何、如何的好，你的爸爸如何、如何的辛苦”，讓孩子豎立起尊重父親的那顆心，你的奶奶如何的好，你的祖先是多麼好的品行，你不能辱沒祖宗，這些都是母親對孩子的教育。
陳松鶴：父親反過來也要教育孩子你的母親多麼的辛苦。就是夫妻倆同時這樣去教育，孩子對父母會升起感恩的心、回報的心。對自己祖先的德行去贊歎，對自己的祖先去稱贊，孩子一定會說我不能辱沒祖宗。這是非常重要的，一定不能多說那些不好聽的話給孩子，那你就害了孩子。他是那樣一個白紙，被怨恨之氣侵蝕就不好了。這個就是胎教大概的內容。
陳松鶴：女子的道德我在這兒就省略了，大家可以去看，王鳳儀的《女子道》，包括《姑娘道》。沒有結婚之前姑娘應該怎麼做姑娘，結了婚以後媳婦應該怎麼做媳婦，有了兒媳婦了婆婆應該怎麼做婆婆，會不會婆媳相處？這個都是生活，都得學的。因爲我沒學過嘛，所以大家可以去參照王鳳儀的書。
陳松鶴：我這個可見就留在這兒，然後可以發，我最後寫了一些《姑娘道》、《妻子道》、《媳婦道》、《婆媳道》。
陳松鶴：今天講課就到這裏，今天的講課拖延時間了。
黃芳：陳博士從一個中醫專家的角度，不光是告訴我們如何得到身體的健康，並且爲我們闡述了經典當中的智慧，告訴我們如何得到心靈的健康，那麼在座各位可能會有一個疑問，我們陳博士的課程非常的精彩，而且提到了很多經典，充滿了老祖宗的智慧，那麼我們從哪裏入手呢？我們在座的各位來賓是不是每人都有一份與會手冊？大家都有，是吧？那麼我們這個手冊當中就有《弟子規》這本經典，我們今天也讀誦了。剛才陳博士在課程當中也提到，我們學習了祖宗的經典，學習了《弟子規》。我們學習了經典之後，就知道行有不得，反求諸己。這個《弟子規》也不光是孩子去學的，這個也告訴我們如何爲人子、爲人婦，爲人媳，老祖宗幾千年的智慧都凝聚到這本《弟子規》中，回去以後也可以帶孩子去讀誦。今天的課程就到這裏告一段落，我們先恭請我們的陳博士還有貴賓退場休息，謝謝！
《和諧社會 女德爲要(陳松鶴)》全文閱讀結束。