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弟子在打坐时好像总是紧张,请大恩上师教弟子一个放松的方法。

  问:弟子在打坐时好像总是紧张,请大恩上师教弟子一个放松的方法。

  答:感觉紧张时你可以试着把心注意在所观想的上师形象上。

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