什么是分享内在慈悲与喜乐的最好方式呢?就是要多微笑,微笑是最好的分享方式。多微笑,化解无谓的对立;多微笑,原谅他人的过失;多微笑,营造美好的气氛。
在这个世界,离我们最远的对象,就是我们自己的心。我们都只是一味想要抓住他人的想法,却不懂得观照自己的心念;懂得检讨自己的人,才是瞭解幸福之道的人。
生命的快乐在哪里?就在于对自我的放下。当放下「我执」时,生命中的一切执著,也就随之放下了。
如何才是一个永远不会生病的身体呢?永远不会生病的生命,就是本来的自心明空~~清净的微妙法身。
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