第三部 佛教禅修

　　 佛教禅修

　　 通往开放之路

　　 佛教徒相信终极的治疗

　　 是要超越“我的”快乐，

　　 体证超越执着于思想和情绪的真实智慧和解脱。

　　 最后这四章所提到的一些禅修法门，

　　 就在于如何开放我们而得到这种体悟。

　　 这些修习可以导致最高的证悟，

　　 也能提供“普通”的治疗和快乐。