弟子学佛十多年，念佛号时有时感觉心里很烦恼，静坐念佛时就会睡眠，又有时像作梦，有时脖子像做电疗似的，请问这是弟子业障重吗？

　　这些境界现前，佛在《楞严经》教导我们的方法，就是不去理它，不放在心上，你慢慢就会正常。念佛昏沉或是掉举，精神提不起来，可以经行绕佛，或者是拜佛，若感觉哪个地方不舒服，可以调整自己的坐姿或站姿，这样就好。