(1) 受既然是苦，那不苦者是谁？这是疑情？

　　(2) 心的无常是先看到念头，不但看到，还不断的更换、变化。

　　(3) 在数息中发现时间过得比较快，脚也比较不痛。

　　(4) 以前坐时，背部常有如一团球状在由下往上推动，现在动在头顶上，好像头发也在跳。但不断的看呼吸。这样对不对？

　　答：

　　(1)这当然是疑情，这叫话头禅。

　　(2)(3)都没有问题，看最后一个。

　　(4)这个背部有一团宛如球状的东西，由下往上推，这表示你原来有胃病，当然你在禅修的时候，这胃病已经好了。现在动到头上去，这不是有头病喔，这是皮肤上的疾病，这都快要好了，没有关系，不断的看呼吸，要数啦，数法、随法这样上来。